Archive

Category Archives for "Здоровое питание"

Кофе при сахарном диабете: можно или нельзя?

В Украине на одного человека приходится около 300 чашек кофе в год. А в Великобритании в целом выпивается до 70 миллионов чашек, что составляет приблизительно по 2 чашки кофе на одного взрослого. Большинство людей, ложно думая, что сахар, никотин и кофеин придает им энергию, попадают от этих компонентов в страшную зависимость. А в реальности такая […]

Продолжить чтение....

Наилучшие фрукты при диабете для подержание уровня сахара в крови

Теплая погода означает изобилие сладких и сочных фруктов. Однако возможно Вы захотите узнать, как фрукты при диабете могут вписаться в Ваш теперешний рацион питания. Согласно Американской диабетической ассоциации фрукты полны витаминов, минералов и клетчатки, а также они должны быть частью комфортной для диабетиков диеты — просто постоянно следите за их употреблением, так же, как Вы […]

Продолжить чтение....

9 советов о том, как правильно покупать продукты при диабете

Эти полезные советы о том, как лучше покупать продукты при диабете, помогут Вам заполнить Вашу кладовую и холодильник теми продуктами питания, которые относятся именно к диабетической диете. Приход в продуктовый магазин, будучи неподготовленным к этому, может быть испытанием для каждого. А для диабетиков покупки продуктов могут быть совершенно подавляющим действием. Однако, если Вы будете следовать следующим […]

Продолжить чтение....

Диабет второго типа — как активизировать процесс обмена веществ

Не важно, есть ли у Вас на данный момент диабет второго типа, или Вы просто беспокоитесь о том, что эта болезнь может Вас поразить, но Ваш избыточный вес не прекращает Вас сейчас беспокоить. Вы чувствуете дискомфорт по этому поводу. А это значит, что скорее всего у Вас есть нарушение обмена веществ в организме, лежащее в основе […]

Продолжить чтение....

Диета при сахарном диабете: учимся быть здоровыми

Если Вы перепробовали множество вариантов и окончательно отчаялись, то читая эту статью, Вы смело можете вздохнуть с облегчением, так как речь здесь пойдет о реально эффективном питании для тех, кто не просто хочет поддерживать нормальное состояние, будучи больным диабетом, но и стремится полностью от него избавиться. Методом, который может обратить диабет вспять, является диета с […]

Продолжить чтение....

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Сахарный диабет 2го типа, к сожалению, стал очень распространенным заболеванием во всем мире. И многие уже знают, что его причиной является неправильный обмен веществ в организме, а также нарушение в усвоении глюкозы в крови человека. Раз дело касается питательных веществ и их усвоения в организме, то питание здесь  играет колоссальную роль среди больных диабетом, а […]

Продолжить чтение....

Преимущества вегетарианской диеты или 11 способов стать вегетарианцем

Вегетарианская диета или диета, основанная на растительной пище, становится одним из самых популярных стилей жизни и стилей питания на сегодняшний день. Не только потому, что она привлекает многих своими обещаниями о достижении оптимального веса, но также и потому, что было доказано, что эта диета продлевает жизнь и улучшает Ваше общее состояние здоровья в целом. Исследования […]

Продолжить чтение....

Как Марина в 51 год похудела на 29,5 килограммов за 4.5 месяца- из первых уст [Видео]

«Я всего за несколько месяцев похудела на 29,5 килограммов без диет и таблеток, а до этого мучалась с лишним весом 25 лет»- о своем непростом пути к стройности мне рассказывает  Марина Рудольфовна Васина, моя ученица. «Запомните простую истину, и никого не слушайте: каждый может легко похудеть, нужно только по-настоящему захотеть, не верить в чудеса и […]

Продолжить чтение....
1 2 3 8