Многие, кто уже слышал такой страшный диагноз, как диабет 2-го типа, может не всегда слышали, что есть еще и гестационный сахарный диабет.
Вследствие того, что в целом данный термин встречается только среди женской половины населения, и к тому же, среди тех, кто в ожидании рождения ребенка, он менее известен. Давайте посмотрим, насколько опасна эта форма диабета, и можно ли ее отождествить с сахарным диабетом 1-го или 2-го типов?
Женщины, ожидающие ребенка, не имевшие диабет до зачатия, но у которых в период беременности сахар превышает допустимую норму, как говорится, имеют гестационный сахарный диабет.
Согласно анализу Центра контроля и профилактики заболеваний за 2014 год данный вид диабета распространился более, чем на 9,2 %.
Невозможно пока точно сказать, каковы причины диабета гестационного типа, однако есть некоторые ориентиры. Плацента поддерживает ребенка в период его развития. Гормоны плаценты помогают плоду развиваться. Однако эти гормоны также блокируют действие инсулина.
Эта проблема называется инсулиновой резистентностью. Сопротивляемость инсулину затрудняет использование данного инсулина организмом беременной женщины. При таких обстоятельствах будущей матери может понадобиться намного больше инсулина.
Гестационный сахарный диабет начинает свое развитие в таких условиях, когда Ваш организм не способен произвести и использовать инсулин. Если организм выделил совсем небольшое количество инсулина, то глюкоза не в состоянии извлечься из крови и стать энергией.
Таким образом, эта глюкоза увеличивается до очень высокого уровня. На языке науки это звучит, как гипергликемия.
Есть ли вред для плода?
Гестационный сахарный диабет, конечно, несет опасность для женского организма, но на поздних сроках у беременных женщин. В этот период тело плода уже сформировано, однако малыш еще активно растет.
Из-за этого он не ассоциируется с какими-либо врожденными патологиями, которые иногда бывают у детей, матери которых были уже больны диабетом.
Но, к сожалению, если гестационный диабет будет бесконтрольным и без надлежащего лечения, это может-таки навредить ребеночку. Когда в организме есть такой диабет, то поджелудочная железа работает сверх нормы ,чтобы произвести больше инсулина, однако он не в состоянии все равно снизить уровень глюкозы в крови.
Хотя инсулин не попадает в плаценту, но глюкоза и другие питательные вещества попадают. Поэтому чрезмерное количество сахара в крови проходит в плаценту, также повышая уровень сахара в крови малыша.
А это, в свою очередь, также провоцирует поджелудочную железу ребенка в утробе матери производить тоже больше инсулина, чтобы избавиться от высокого уровня сахара в крови.
И из-за того, что ребенок получает еще больше энергии, чем ему нужно для роста и развития, та экстра энергия накапливается в виде жира у еще не рожденного малыша.
И такое развитие событий опасно: первое — гигантизмом, и второе — ожирением младенца. Дети, у которых есть такая проблема, как гигантизм, сталкиваются со своими собственными проблемами со здоровьем, например, повреждением плечевых суставов во время родов.
Из-за сверх произведенного инсулина поджелудочной железой младенцев, у последних может быть низкий сахар в крови при рождении, а также большие риски возникновения проблем с дыханием.
Дети с чрезмерным количеством инсулина рискуют пострадать от ожирения в детском возрасте, а будучи взрослыми, такие дети могут приобрести диабет 2-го типа.
Нужно ли лечить гестационный диабет?
По причине того, что такой диабет может навредить Вам и Вашему ребенку, то лечение необходимо начать незамедлительно.
Лечение направлено на то ,чтобы привести уровень глюкозы к той норме, которая свойственна для полностью здоровых беременных женщин.
Такое лечение всегда сопровождается особенным планом в питании, а также физическими нагрузками на регулярной основе. Также Вам, возможно будет необходимо проверять ежедневно уровень сахара в крови или делать инсулиновые инъекции по рекомендации врача.
Для проверки своего уровня глюкозы Американская диабетическая ассоциация утвердила такие показатели:
- До еды: 95 мг/дл или менее
- 1 час после еды: 140 мг/дл или менее
- 2 часа после еды: 120 мг/дл или менее
Для будущей мамы лечение от такого вида диабета, как гестационный, также необходимо, чтобы при рождении избежать кесарево сечения, которое назначается также в случае слишком крупного плода.
Если вы придерживаетесь необходимого лечения при гестационном диабете, это позволит Вам и Вашему будущему ребенку быть здоровыми, а также возможно убережет Вашего ребенка от недугов в будущем.
Гестационный сахарный диабет — влияние на будущее
Такой вид диабета обычно проходит после окончания беременности. Однако, если Вы имели шанс его приобрести, то Ваши шансы получить такой диагноз при следующей беременности составляют 2 из 3.
У немногих женщин, все же, беременность может скрывать диабет 1-го или 2-го типов. Это очень сложно сказать, заболели ли данные женщины гестационным диабетом, или же просто диабет 1-го или 2-го типов начал развиваться именно во время беременности. Этим женщинам, конечно же, придется продолжить лечение и после родов.
Существует множество случаев, когда гестационный диабет провоцировал впоследствии развитие диабета 2-го типа через несколько лет спустя. И здесь должна быть связь между тенденцией развития первого вида диабета и диабета 2-го типа.
Оба эти вида сопровождаются инсулиновой резистентностью. Но определенные базовые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить развитие диабета после гестационного.
Долой лишний вес!
У Вас больше, чем 20% лишнего веса? Сбросив хотя бы несколько килограммов, это может помочь Вам избежать развитие диабета 2-го типа.
Что касается еды, то Вам следует переключиться больше на свежие фрукты и овощи, ограничить себя в употреблении вредных жиров (жирного мяса: свинины, баранины, и даже говядины) на 30% от ежедневной нормы, и особенно ограничить вредные углеводы с высоким гликемическим индексом, а также следить за размерами Ваших порций (лучше всего сократить эти размеры наполовину).
Только лишь привив полезные привычки в еде, Вы сможете уже избежать многих других проблем со здоровьем, не говоря уже о диабете.
А регулярные занятия спортом помогают Вашему организму использовать глюкозу так, как следует, не заставляя Вашу поджелудочную выделять экстра инсулин.
Однако, прежде, чем начать любую диету или упражнения, Вам необходим совет доктора о выборе тех или иных продуктов питания или видов физической активности!