Игоря Цаленчук- Методики Здоровья
Поделитесь с друзьями:

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДРУЗЬЯ! КОЕ-ЧТО О ДИЕТАХ

За время моих многих похудений я перепробовал великое множество диет. Диеты были разные- от экстремальных до совершенно нормальных.

Одно правило на своем опыте я усвоил совершенно твердо- практически никакой диеты невозможно придерживаться достаточно долго, а чередование разных диет способно убить Вашу печень, желудок, кишечник и поджелудочную железу, потому что также входит в пресловутую индустрию похудения.

Я только перечислю некоторые из диет, которые я испытывал на себе:  диета дюкана, гречневая, японская, кефирная, протасова, ячная диета, система минус 60, раздельное питание, диета малышевой, диета по группе крови, диета магги, рисовая диета, диета «доктор борменталь», диета кима протасова, яблочная диета, лимонная диета, огуречная диета, белковая диета, овсяная диета, английская диета.

Скажу одно: нормальному человеку хочется вот такой еды:

Шашлык

 

Или, например, вот такой:

торт

 

И никогда в жизни Вы не сможете питаться только вот так:

диета1

 

или вот так:

диета2

 

а по праздникам- вот так:

диета3

Единственное правильное решение, которое Вам поможет- это не экстремальная диета, а правильный, сбалансированный рацион питания с доступными Вам продуктами, обязательно вкусная, а ни в коем случае не отвратительная Вам еда.

Как это реализовать практически, я собираюсь всем рассказать в своем видеоролике.

 

Курс Легкого Снижения Лишнего Веса без Диет и Таблеток

4 Простых Видеоурока, которые я, Игорь Цаленчук, создал для Вас. Сейчас Вы можете получить их абсолютно бесплатно. Для этого введите Ваши данные ниже:

ПОПАП TSALENCHUK