Худеть и снова поправляться- очень опасно! Я записал на эту тему небольшое видео, в котором рассказываю об этой распространенной, но очень проблематичной практике.
Я сам несколько раз худел, а потом набирал вес назад. К сожалению, от таких вещей очень портится здоровье, потом похудеть значительно тяжелее, и еще много всякого нехорошего…..
Подробнее в видео:
Я желаю Вам похудеть и потом не поправляться. В материалах моего блога есть много информации об этом.
