Начинаем ТРЕТЬЮ Неделю Трансформации6
Видеотренинг 3
КОНСПЕКТ ВИДЕОТРЕНИНГА
Вы всегда сможете посмотреть и прочитать этот конспект, чтобы напомнить себе основное содержание НЕДЕЛИ 3.
Динамические Визуализации
Мощнейшие визуализации Оставайтесь в «стройном» настроении сознания на протяжении всего дня. Чувствуете ли вы себя раздутым после завтрака или сонным после обеда – для каждого случая есть действенная визуализация.
1. Утренняя Динамическая Визуализация
Слушайте эту Визуализацию каждый день, когда проснетесь. Она настраивает Вас и Ваш организм на весь дальнейший день.
2. Вечерняя Динамическая Визуализация
Расслабляющая вечерняя визуализация. Вечерняя визуализация подготовит ваш организм ко сну и поможет вашему телу и сознанию работать над проблемой лишнего веса, даже когда вы спите. Эти мощные упражнения усилят ваши природные способности сознания, научат ваш организм хотеть быть стройным и ускорят процесс похудения.Слушайте эту Визуализацию каждый день перед сном. Она настраивает Вас и Ваш организм на сжигание жира ночью. Именно ночью Вы сжигаете жир.
Необходимые материалы на неделю
Контрольный список заданий на неделю.
Проверяйте и заполняйте этот список ежедневно.
Руководство по ферментированию продуктов.
Ферментированные продукты необходимы для Вашего здоровья и обеспечивают здоровую микрофлору кишечника.