Мой блог

Давление без лекарств

Как нормализовать давление без лекарств и таблеток?

Высокое артериальное давление занимает первое место среди факторов риска смертности и болезней в мире. Как известно, на растительной основе может предотвратить высокое артериальное давление, но что делать если оно у Вас уже высокое? Смотрите в моем новом видео как нормализовать давление: Исследования по контролю и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, показывают, что в первую очередь, в качестве …

Как нормализовать давление без лекарств и таблеток? Читать полностью »

Уровень знаний у врачей

Уровень знаний о питании у врачей

В отсутствии тестов уровня знаний в области питания и ишемической болезни сердца, врачи не справляются со своими пациентами. Смотрите в моем новом видео: «Исследования ясно показывают, что есть неоспоримое смещение в фактических и предполагаемых знаниях, об изменении образа жизни работников здравоохранения. Проще говоря, врачи говорят, что у них достаточный уровень знаний, но чаще всего это …

Уровень знаний о питании у врачей Читать полностью »

Правильное питание вместо лекрств

Правильное питание вместо лекарств

Одна из причин, по которой люди могут недооценивать правильное питание (диеты) и изменения образа жизни, является чрезмерная способность таблеток и процедур для предотвращения болезни. Например, люди, как правило, дико переоценивают силу таких вещей, как маммография и кольпоскопия для предотвращения случаев смертности от рака молочной железы и кишечника, или силу лекарств, таких как Fosamax для предотвращения …

Правильное питание вместо лекарств Читать полностью »

Чего не знают врачи?

Чего не знают врачи?

Большинство смертей в мире можно предотвратить, потому что они связаны с питанием. Учитывая тот факт, что причиной смерти и инвалидности № 1 является питание в нашей стране, безусловно, правильное питание должно быть предметом №1 в медицинских вузах. Но, к сожалению, это не так. Смотрите в моем новом видео: Правильному питанию уделяют слишком мало внимания в …

Чего не знают врачи? Читать полностью »

Образ жизни врачей

Чего не делают врачи или образ жизни врачей.

Несмотря на то, что самые известные и хорошо зарекомендовавшие себя практики лечения хронических заболеваний, призывают к изменению образа жизни, в качестве главной формы лечения, врачи часто не следуют этим правилам. Тем не менее, новый образ жизни является наиболее эффективным в уменьшении сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сердечной недостаточности, инсульта, рака, диабета и смерти по всем причинам, чем …

Чего не делают врачи или образ жизни врачей. Читать полностью »

Брокколи

11 АППЕТИТНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БРОККОЛИ

Вы, возможно, заметили, что я часто говорю о брокколи в последнее время. Но ведь это не удивительно, ведь кушать брокколи это очень важно и полезно для вашего здоровья. Брокколи содержит в себе клетчатку, жиры, белки; множество минеральных веществ, таких как: селен, магний, калий, кальций, фосфор, железо и цинк; витамины: С, РР, Е, К, U, бета-каротин. Витамина С …

11 АППЕТИТНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БРОККОЛИ Читать полностью »

20 способов помочь Вам сбросить лишний вес

20 шагов помочь Вам сбросить лишний вес

Если вы пытаетесь сбросить вес, вы, наверное, уже не раз задумывались, что есть некоторые очевидные меры, которые можно предпринять, чтобы сделать этот процесс более эффективным? Вот 20 советов, для более эффективного похудения и сжигания жира, которые научно обоснованные. 1. Пейте больше воды Нормальный баланс воды в организме не только сделает Вас здоровее в целом, но …

20 шагов помочь Вам сбросить лишний вес Читать полностью »

Спирулина

СПИРУЛИНА И ЕЕ УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Спирулина прошла большой путь прежде чем нашлись болельщики здорового питания, которые изучили ее и утверждают, что все в ней прекрасно и белок, и она даже лечит раковые заболевания. Естественно, и я заинтересовался этим вопросом и решил изучить все более детально. Что же такое спирулина? Эта микроводоросль растет естественно в теплых, щелочных озерах Африки, Центральной и Южной Америки, …

СПИРУЛИНА И ЕЕ УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА Читать полностью »

Болезнь кариес

Болезнь зубов кариес — это наш выбор?

Многие из сегодняшних врачей, которые практикуют здоровый образ жизни, были в значительной степени под влиянием Натана Притыкина, пионера в этой области, который начал возвращать вспять болезни сердца посредством диеты на растительной основе и физических упражнений, очищая артерии без лекарств и без хирургического вмешательства. Но откуда он узнал об этом? Мы склонны думать о сельских районах …

Болезнь зубов кариес — это наш выбор? Читать полностью »

Блюда из рыбы и морепродуктов простые и изысканные

Я обещал Вам написать любимые рецепты блюд из рыбы.  Почему я люблю рыбные блюда? Да потому что это очень полезно, легко, просто, быстро и безумно вкусно. Вот некоторые из них…. Запеченый лосось (скумбрия) на солевой подушке. Ингредиенты: Лосось (скумбрия) – 100-150г на одну порцию; Соль, перец Зелень Специи Приготовление: Рыбку нужно взять свежую, я надеюсь Вы …

Блюда из рыбы и морепродуктов простые и изысканные Читать полностью »

Плов Авторский Наманганский

Как я готовлю плов [Плов Авторский Наманганский]

Не знаю, как Вы, а я люблю многие блюда восточной кухни. Но с ними связаны и заблуждения.   Например, про плов говорят, что он  жирный и тяжелый для желудка.  Не знаю, про какой плов так говорят, но смотрите, как я готовлю свой вкусный и здоровый плов для гостей : На самом деле, друзья, полезно кушать- …

Как я готовлю плов [Плов Авторский Наманганский] Читать полностью »

С Новым Годом!

С Новым Годом!

Дорогие друзья! С Наступающим Новым Годом! И в преддверии его я записал для Вас это небольшое Видео. Но в нем я говорю о самой главной для всех нас вещи. Смотрите:     А в наступающем году будьте счастливыми и уверенными в себе, и у нас все получится! С Новым Годом!  Счастья и радости Вам!

Scroll to Top