Зависимость от еды

12 признаков эмоциональной зависимости от еды, часть 2

Продолжаем разговор о эмоциональной зависимости от еды, который мы начали в первой части «12 признаков эмоциональной зависимости от еды», углубимся в скрытый смысл эмоциональной зависимости. Скрытый смысл эмоциональной зависимости от еды…

ПОДРОБНЕЕ
гуакамоле

5 рецептов от Игоря Цаленчука

Главное правило для Ваших излюбленных блюд – создать четкий баланс таких продуктов, которые не будут провоцировать резкие скачки инсулина или приводить к гормональным сбоям организма. Как раз такое правило положено…

ПОДРОБНЕЕ
Похудеть и не вспотеть

Легко похудеть и не вспотеть? Простые правила, как худеть и не напрягаться

Среди широкой массы людей есть мнение, что сбрасывать лишние килограммы можно только лишь тратя массу сил и энергии, и то, сколько ты потратил усилий: физических (занимаясь энное количество часов в…

ПОДРОБНЕЕ
Худеем сидя на диване

Как легко похудеть, сидя на диване

  В наши дни большинство людей задумываются о том, чтобы стать стройнее. Но, к сожалению, далеко не многие что-либо делают, чтобы продвинуться к своей цели, придумывая самые банальные оправдания о…

ПОДРОБНЕЕ
1 2 3 4 5 6 7 15