Катастрофическое увеличение порций

КАТАСТРОФИЧЕСКОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ПОРЦИЙ

Есть такая проблема в наше время — размер порций постоянно увеличивается и порции становятся просто огромными. Вы замечали это? Когда приходит время поесть, может быть, вы рады, что можете съесть…

ПОДРОБНЕЕ
8 причин, чтобы есть грецкие орехи

8 причин, чтобы есть грецкие орехи

Должен признать, что есть серьезная нехватка орехов в нашем рационе питания. Если вы еще не направлены ил​​и еще не очень хорошо ориентируетесь на хорошо сбалансированной и здоровой диете, то вы, вероятно,…

ПОДРОБНЕЕ

9 МИФОВ О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ

У меня есть друзья вегетарианцы, просто замечательные люди. Сейчас вообще все больше людей становятся вегетарианцами, можно сказать даже, что это очень модное направление сейчас. Кто-то становиться вегетарианцем для пользы здоровью,…

ПОДРОБНЕЕ
Шоколад

ШОКОЛАД И ЕГО 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ

Вы, возможно, слышали о том, как полезен черный шоколад. Вы даже можете использовать эти преимущества для Вашего здоровья, чтобы дать себе разрешение насладиться пару кусочками шоколада. А насколько полезным является это…

ПОДРОБНЕЕ