Жир живота

ПРИВЫЧКИ, ОТ КОТОРЫХ МЫ ТОЛСТЕЕМ

Мы живем с нашими привычками. Они становятся частью нас, и мы их не замечаем. Все наши привычки — разные.  Одни нам помогают чувствовать себя комфортнее, увереннее. Другие привычки — сильно…

ПОДРОБНЕЕ
Мифы о похудении

Мифы о похудении — часть 2

Мифы нас преследуют повсюду.  Немудрено, что в таком важном для миллионов людей вопросе, как можно похудеть без вреда для здоровья, присутствует тоже очень много мифов.  Смотрите в моем новом видео…

ПОДРОБНЕЕ