Май 2014

Жир живота

Привычки, от которых толстеют

Мы живем с нашими привычками. Они становятся частью нас, и мы их не замечаем. Все наши привычки — разные.  Одни нам помогают чувствовать себя комфортнее, увереннее. Другие привычки — сильно вредят. Про привычки, от которых толстеют, смотрите в моем видео. Если хотите естественным путем выработать в себе новые полезные привычки и свести на нет привычки, от …

Привычки, от которых толстеют Читать полностью »

Мифы о похудении

Мифы о похудении — часть 2

Мифы нас преследуют повсюду.  Немудрено, что в таком важном для миллионов людей вопросе, как можно похудеть без вреда для здоровья, присутствует тоже очень много мифов.  Смотрите в моем новом видео мифы о похудении:   Желаю вам навсегда забыть про подобные мифы.  А как реально похудеть Легко и Навсегда, вы освоите в моей Системе пяти Побед. …

Мифы о похудении — часть 2 Читать полностью »

ТРИ СЕРЬЕЗНЫЕ ОШИБКИ, МЕШАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ

Сам я затратил на процесс своего похудения 20 лет, худел и снова поправлялся, учился на собственных ошибках, набивал синяки и шишки. Конечно, мне бы хотелось, чтобы вам не пришлось пройти такой длинный путь, а удалось научиться в том числе и на моих ошибках. Для вас я записал это видео:   Худейте легко и навсегда с …

ТРИ СЕРЬЕЗНЫЕ ОШИБКИ, МЕШАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ Читать полностью »

Игры помогают здоровью

Десять причин того, что игры помогают здоровью

Я много думал над тем, что из нашей повседневной деятельности лучше всего подходит для сохранения и приумножения здоровья. Это касается как и физического здоровья, так и духовного здоровья, хорошего настроения- от них очень сильно зависят наши успехи в борьбе с лишним весом.  И я нашел это- ИГРЫ!   По результатам исследований HMS (Harvard Medical School) подготовлена …

Десять причин того, что игры помогают здоровью Читать полностью »

Scroll to Top