Йога и Тай-чи- как избавиться от лишнего веса с Удовольствием
Я знаю, что достаточно часто мы не отдаем себе отчета в том, что когда наш организм хочет избавиться от лишнего веса, все его системы работают В КОМПЛЕКСЕ. Но это именно так. Йога и Тай-чи дают нам возможность направить все силы организма на борьбу с лишним весом. Советы по использованию расслабляющих упражнений для снятия стресса, которые …
Йога и Тай-чи- как избавиться от лишнего веса с Удовольствием Читать полностью »